دراسة: العمل 10 ساعات يوميا يهددك بالسكتة الدماغية

كشفت دراسة طبيّة حديثة، أجراها 12 باحثا فرنسيا، أن خطر السكتة الدماغية يزيد بشكل كبير عندما يعمل الشخص أكثر من اللازم.

وقالت الدراسة التي أجريت في فرنسا، على 200 ألف شخص، أن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية يزيد بنسبة 33% في حالة طول ساعات العمل.

وقد أدهشت هذه النتائج الفريق الطبي الفرنسي، في مستشفى “ريموند بوانكاري” الجامعي بباريس، والذي أجرى البحث بالتعاون مع فرق أمريكية وأوروبية ويابانية.

وخلص هذا العمل العلمي إلى أن الإرهاق يعرض الشخص لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية.

وأوضح الباحثون أن العمل لأكثر من 50 ساعة في الأسبوع، أي 10 ساعات يوميا، لمدة لا تقل عن 50 يوما في السنة، أي ما يزيد قليلا عن شهرين، يعرض الشخص لخطر الإصابة بالسكتة الدماغية بنسبة 29%، مقارنة بالعمال والموظفين الذين يعملون بوتيرة معقولة.

أما مدمنو العمل لساعات طويلة متتالية لمدة 10 سنوات، فلديهم مخاطر أعلى بنسبة 45%.

وأشارت الدراسة إلى أن الرجال والنساء متساوون في مواجهة هذا الخطر؛ بينما يعتبر الشباب أكثر تعرضا، لأن المفاجئ أن خطر الإصابة بالسكتة الدماغية أكبر لدى الذين تقل أعمارهم عن 50 سنة.

واتضح أن الأشخاص الذين يعملون كثيرا ما بين 20 و50 عاما، يميلون أيضا إلى تغيير عاداتهم الغذائية، وممارسة الرياضة بشكل أقل، ويستهلكون أحيانا المزيد من التبغ والكحول والمؤثرات العقلية.

وتشير الدراسة الفرنسية إلى ثلاثة قطاعات متعلقة بتلك الوظائف: الصحة، واللوجستيات، ووسائل الإعلام التي يعمل بعض موظفيها في الليل.

جدير بالذكر أن هذه ليست هي المرة الأولى التي تحذر فيها الدراسات من كثرة العمل؛ حيث أن هذه النتائج تأتي لتؤكد الأعمال التي تم نشرها قبل 4 سنوات في المجلة الطبية The Lancet، والتي أظهرت أن الأشخاص الذين يعملون 55 ساعة في الأسبوع يواجهون خطر الإصابة بالسكتة الدماغية، بزيادة 33% مقارنة بالآخرين

كما أشارت دراسة أمريكية أخرى، أجريت على مدى 13 عاما، إلى خطر آخر، يتمثل في الإصابة في العمل.

ولأن العمل بجد يكون “أملا في النجاح”، كشف الباحثون في كلية كاس للأعمال في لندن، بناء على عينة من 56 موظفا في 36 دولة، إن النجاح غير مضمون في تلك الحالات.